Este blog serve para esclarecer as duvidas sobre o assunto da audiência. medos e tudo o que causa desconforto em ler um simples paragrafo a frente do publico.
segunda-feira, 11 de junho de 2018
A respiração
A respiração é um fator muito importante e a ter em consideração quando estamos perante o público.
Muitas pessoas nas situações agudas prendem a respiração ou respiram muito rápido, de forma irregular e superficial.
Essas sensações criam uma reação de emergência no corpo e cria mais nervosismo. Aprender a controlar a respiração é fundamental para uma boa apresentação.
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